世界杯的最大悬念是谁将夺冠,但无论哪支队伍

今天晚上,2018年世界杯将在俄罗斯拉开大幕,来自5大洲的32支球队将在1个月多的时间中,奉献64场足球的饕鬄盛宴,广大球迷又将迎来一个疯狂开心的初夏,哪怕不是球迷也会多多少少看几场比赛。

虽然没有荷兰、意大利等传统强队参加,但世界杯的魅力不会因此而打折,作为全球第一运动,足球的魅力是独特的。当然,世界杯的最大悬念仍然是谁能在一个月以后捧起大力神杯,是德国、法国、还是巴西、阿根廷……但无论是谁最终夺冠,有一项能力是冠军队伍必须具备的——那就是体能,具体对于足球这个项目来说,耐力也许是最终重要的体能素质之一。

弱的球队也许只有资格参加3场小组赛就被淘汰,而夺冠队伍要在一个月内连续参加7场比赛,并且比赛对手一场比一场强,比赛难度一场比一场大,如果一支队伍不具备良好的耐力,那么其良好状态也就无法延续到最后,世界杯冠军不是比哪场比赛谁踢得最酣畅淋漓,而是比谁能够笑到最后,而良好的耐力不仅可以保证运动员在场上90分钟高效奔跑,也能帮助球员在一场高强度比赛后迅速消除疲劳。

一、靠耐力获胜的典范——2002年日韩世界杯上的韩国队

2002年日韩世界杯,主场作战的韩国队出人意料的打入世界杯4强,当年韩国队的最大优势就是他们的跑动能力。尤其是在荷兰名帅希丁克的带领下,摆出361阵型的韩国队有着连欧洲传统强队都望尘莫及的耐力。虽然有明显的黑哨、以及原国际足联副主席郑梦准贿赂裁判等事件,韩国队打进四强看起来有些胜之不武,但将韩国队的胜利全部归结于黑幕和运气,显然也是不够客观的。

当时韩国队荷兰籍主帅希丁克,其实很明白一个道理,韩国队球员的个人能力在短期内不大可能有实质提升,他能做的就是在赛前疯狂地训练韩国队员的体能,说白了就是技术玩不过你,我跑死你!的确在日韩世界杯上,但凡有韩国队的比赛,球场就是刮起一股红色旋风,韩国球迷的加油助威加之韩国队员如同打了兴奋剂般对欧美球员实施疯狂的抢、逼、围战术,还跑不死,甚至将欧洲球员跑到抽筋,韩国队的超强耐力可见一斑。

在2008年欧洲杯上,俄罗斯队主教练希丁克如法炮制,那就是赛前两周苦练体能,希丁克觉得,短时间内技战术提高基本不可能,但体能可以,而且效果明显。这个经验,来自他在2002年韩日世界杯执教韩国队的超强体能训练法。希丁克枯燥艰苦的体能训练,让俄罗斯队队员的体重在两周内减少了2到4公斤。希丁克1998年率荷兰队杀进世界杯四强,2002年率韩国队冲进世界杯四强,2006年率澳大利亚队进军世界杯十六强,2008年率俄罗斯晋级欧锦赛八强,希丁克保持着带队小组必出线的神奇纪录。

二、中国足球的血泪耐力训练史

1、“恐韩”让我们认识到中国早期足球运动员体能的羸弱

1986年9月28日,韩国首尔,亚运会男足比赛,中国2-4韩国。

1988年,第9届亚洲杯在卡塔尔举行,由高丰文挂帅的中国队成为了参赛的十支球队之一。最终,闯入四强的中国队在半决赛上加时以1-2不敌韩国队,惨遭淘汰,也从此落下了“恐韩症”的病根。

1989年六强赛,国足0-1韩国,也是在这一时期中国队面对日韩处于明显的下风。

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